Fim de ano e doença renal crônica: um momento para refletir, cuidar e recomeçar.

O fim de ano sempre chega trazendo aquele convite silencioso para olhar para trás, respirar fundo e pensar em tudo o que vivemos. Para quem convive com a doença renal crônica, esse momento pode ser ainda mais especial: uma oportunidade de reconhecer conquistas, enfrentar desafios com honestidade e planejar o próximo capítulo com mais saúde e serenidade.

Conviver com doença renal não é simples. São consultas, exames, remédios, adaptações na rotina,mas também são vitórias discretas — aquelas que, muitas vezes ,ninguém vê, porém fazem toda diferença no tratamento. E é justamente por isso ,que parar para refletir, pode ajudar a fortalecer o caminho daqui para frente.

O final do ano é o momento perfeito para se fazer perguntas importantes:

• O que funcionou bem no meu tratamento?

• Em que momentos tive mais dificuldade?

• Como posso me organizar melhor no próximo ano?

• O que eu já faço bem e devo continuar?

• O que posso mudar para me sentir melhor e mais saudável?

Permita-se celebrar sua força. Você não está sozinho nesse caminho — seu médico, sua equipe de saúde e seus familiares caminham com você.

Que 2026 seja um ano de mais equilíbrio, mais autocuidado e mais esperança.